祥源茶：今日白露「二十四节气」 2021-09-08 00:38:25 来源：祥源茶 浏览：
白露有三候：一候“鸿雁来”，二候“玄鸟归”，三候“群鸟养羞”。白露后，人们会明显地感觉到炎热的夏天过去，凉爽的秋天已经到来。
今日白露
《月令七十二候集解》：“秋属金，金色白，阴气渐重，露凝而白也。”
白露有三候：一候“鸿雁来”，二候“玄鸟归”，三候“群鸟养羞”。白露后，人们会明显地感觉到炎热的夏天过去，凉爽的秋天已经到来。
饮食方面，此时节宜进食性平味甘或甘温之物，以及营养丰富、容易消化的平补食物。
为缓解秋燥，白露秋后，还可适当饮茶，润肤除燥、生津润肺。
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