在这个过程中，那些能够及时洞察市场变化、深耕“药食同源”理念，并且勇于创新营销和服务模式的茶企，更有可能在这波养生浪潮中找到新的增长点。

熟茶性温，且口感滋味更显温和醇厚，加之经过发酵后，有着丰富的微生物和内含物质，同时又具备着特有的深沉内敛的熟茶之香，越来越多人选择以熟茶为基底，加入其他常见的养生食材

随凉风、白露而来的，除了寒蝉的鸣唱，还有秋天的四大烦恼：秋燥、秋乏、秋愁、秋膘。此时，饮一盏红茶，能帮助我们轻松度过这个秋季。

小暑时饮食应注意清热祛暑，以清淡食物为主，如面条、薏米、绿豆、冬瓜等均是不错的时令食品，少食辛辣燥热的食物。

大益「新会陈皮」系列产品，更是收获了广大消费者的认可，也是不少茶友年货茶礼的首选。今天，益信君就带大家看看，大益「新会陈皮」到底好在哪。

小寒时节气温为一年中最低，此时节宜多食用一些温热食物以抵御寒冷。如辣椒、肉桂、花椒、韭菜、南瓜、生姜、葱、蒜、羊肉等等都是应时当令的节气饮食。

在这个特殊时期，由于药食同源，“喝茶”养生的方式十分流行。现代医学证明，茶叶中含有人体所必须的成分，学会科学合理地喝茶

《荒诞医学史·中国篇》中每一篇故事都足以说明，为了祛病灭疾追得健康，人们曾经可以做出多荒诞的尝试：长生不老炼丹术、柳枝接骨、鸡血疗法……

种茶、制茶、饮茶、食茶，我们不仅追求勉强裹腹，满足味蕾，寻得药用。数千年与茶为伴，只因茶中有饮食，茶中有康养，茶中有诗意。

当你静听秋色，看落叶斑澜，露结连珠，凝聚的寒光，别有一番美好景象，一盏侨宝皮，醇厚陈香远，淡尽了又浓，令人意犹未尽，愿我们在每个节气里

香港很多顶流富太太，50岁看起来像30岁——皮肤饱满润泽，气色红润，身姿挺拔。那是青春力爆炸，元气充盈，生命力旺盛的健康美，而不是靠打针吃药堆砌出来的金钱美。

《素问·阴阳应象大论》提及“燥胜则干”则表明秋分之后，“秋燥”更加明显。秋分时节饮食起居需注意什么？疲倦乏力情绪低落如何调节？哪些事要做，哪些事又不能做呢？

近些年，“中国茶”申遗成功，“围炉煮茶”风靡，“521国际茶日”成为全球茶人节日……当下，传统中国茶革新茶事审美，展现着古代雅士和现代生活结合的更多可能。

在当代人的日常生活中，饮茶已经成为一种生活方式。作为茶的故乡，茶养生在中国已发展有千年，而有关茶的养生理论，则从古籍典故中可见一斑。

三伏天里的一杯清茶，喝的其实不仅仅是解暑良饮，更是一份难得的清寂心境。怀揣一份“此时情绪此时天，无事小神仙”的闲适心情

说到中暑大家都不陌生，但你们知道中暑还有中阳暑和中阴暑之说吗？今天我们就带大家深入的了解一下中暑！

小暑时令茶饮应遵循节气养生的大原则，不宜贪图凉快以冷泡茶方式饮茶，同时如台地生茶之类茶性大寒的茶品也应避免。

饮茶是补充水分的良好方式，但酷暑时节不宜饮用浓茶，茶叶中的茶碱利尿，会导致脱水，饮用浓茶易导致脱水、破坏电解质平衡，以及自律神经失调。

进入5月下旬，气温慢慢升高了，很多人可能看到标题就觉得疑惑：夏天这么热还要热养生？会不会中暑啊？

芒种是夏天的第三个节气，此时全国大部分地区多已进入夏季，最高气温超过30℃已很平常。同时降水也会进一步增加，此时在我国长江中下游地区湿度逐渐增大