健身沱之所以成为临沧老茶的代表，不仅在于其稀缺性，更在于其稳健的陈化实力与纯粹的口感表现。它不像有些茶那样以高香或猛烈的回甘夺人

健身沱不仅是一款茶，更是临沧普洱茶发展史上的一块活化石。它没有张扬的个性，却以内敛的参樟香韵、醇厚如米的汤感和惊人的耐泡度，诠释了何谓“老茶的沉稳”。

而在临沧茶区，继“绿水塘”“冰岛王”之后，又一个隐秘的小产区正逐渐崭露头角——它就是勐麻河。下一个名山茶传奇！这款兰香野韵的勐麻河，可能改变你对临沧茶的认知！

在普洱茶的世界里，老班章、冰岛等名山头早已声名远扬，甚至被冠以“王”“后”的美誉。在云南临沧，还有一片深藏于山野的古茶园，其茶叶品质之优异、气韵之强劲

这些年，忙肺新茶价格逐年上涨，而像紫玉2005春尖这样的老茶，市面上已难寻整件。若你也是爱茶之人，不妨存上几饼——它像一位沉稳的老友，未必惊艳四座，却能陪你细水长流。

中华合作时报·茶周刊全媒体记者前往昔归村时，恰逢2025年临翔区春茶开采节在昔归村举行。“由于天气原因，今年的开采时间要等到4月上旬。”当地茶农介绍。

也有人称昔归为情人茶，因为品饮昔归的整个过程，很像谈恋爱，初见的温柔细腻，愉悦倾心，中段的矛盾冲突，激烈气韵，尾水的相濡以沫，甘甜淡然，是不是很像你处对象的过程？

这款紫玉2005忙肺古树春尖，堪称临茶醇化的典范之作，值得老茶爱好者珍藏与品鉴。目前，该品仓存量已不足百饼，每开仓分享即引发老饕争藏。

蓝版系列尤以临沧四君子备受藏家推崇，其中忙肺不争冰岛之甜，不慕昔归之香，独以酽烈气韵与陈化潜力，成就了“临茶四君子”之首，更被老茶客誉为“临沧茶的终极答案

走进小众名山茶的世界（临沧篇）：临沧小众茶的味觉图谱在普洱茶的世界版图上，西双版纳茶区始终占据着耀眼光环。但当我们把目光转向滇西南

当冰岛茶以“冰糖甜”风靡市场时，昔归茶却凭借“岩骨花香”稳坐临沧高端茶头把交椅。2024年春茶季，邦东昔归古树茶价突破11000元一公斤，成品茶均价过万，远超大多数名山茶。

时隔一年，龑王家第二代红印「2021昔归」挑采古树小饼，再度登场——原料更精、香韵更绝，十年难遇的干旱春茶，注定成就这一口传奇。

这款2006年忙肺老茶不仅是紫玉茶厂的匠心之作，更是临沧茶区古树茶陈化轨迹的活标本。在名山茶价格飞涨的当下，它依然保持着山野的真诚，等待真正懂它的茶人。

津乔普洱：临沧鼎峰韵味，第二代“敬山·15载”携新品重磅上市

以勐库茶为代表的临沧茶苦涩度相对较轻，甜感好，轻易便能俘获新的普洱茶受众。今年生产端供应丰足，整体的价格使得人们喝茶的试错成本降低。

忙肺茶的特点有三，一是忙肺茶贵陈不贵新；二是忙肺茶有着久久不能忘怀的忙肺味；三是忙肺茶有隔年香。

更有魅力的是“昔归之王”，茶山仓2006年老昔归茶，也是单株级别的春茶纯料，这款比2016款，又更为惊艳多了，其品质与口感，只可意会，难以言传了。

在临沧茶中，论道老茶，我个人喝过的，确实很出色的老茶，有冰岛茶、忙肺茶、昔归茶这三款。

在这里，我们打卡了美丽的冰岛湖，见证了津乔600年的冰岛茶尊，品味了冰岛春茶的甜蜜甘醇，参加了趣味的有奖问答活动。

临沧制茶人兰香普洱品质特点怎么样？一位茶商朋友的老师，临沧的制茶人，分享交流的茶品，兰香普洱。